Kişisel gelişim yolculuğunda en çok konuşulan kavramlardan biri öz disiplindir. Başarı, mutluluk ve istikrarlı bir hayatın temelinde öz disiplin vardır. Peki, öz disiplin nedir? Nasıl geliştirilir?

Zaman, hepimizin eşit şekilde sahip olduğu en değerli kaynaktır. Günlük hayatın yoğun temposunda çoğu insan “vaktim yetmiyor” diyerek şikâyet eder. Aslında mesele zamanın azlığı değil, onu nasıl yönettiğimizdir.